Del & PrintShare on FacebookTweet about this on TwitterEmail this to someonePrint this page

 

Har du lyst til å prøve aking?
Kontakt
Sportssjef XXX | 999 99 999 | e-post (kontaktinfo kommer)


Aktive klubber:
Se her for oversikt over klubber.

Landslag:
Info kommer.

Fakta:
koppang i konigssee
Kunstbaneaking er den grenen i en kunstbane som har høyest gjennomsnittshastighet, og i mange baner også høyest topphastighet. Dette kommer bl.a. av den lave luftmotstanden. I banen på Lillehammer kan man ha en gjennomsnittshastighet på ca 90 km/t. Det har blitt målt topphastighet på opp til 136 km/t fra herrestart. Kunstbaneaking foregår på en 23 kilos single- eller 27 kilos doublekjelke (rodel), og akeren ligger på ryggen med bena først.
Under selve aketuren brukes nakke- og magemuskler mest. Man mÃ¥ ha rytme og være smidig i kroppen for Ã¥ kunne kjøre fort. MÃ¥let er Ã¥ fÃ¥ kroppen og kjelken til Ã¥ gÃ¥ i ett med kurvene. Spenner man en muskel feil vil det ha innvirkning pÃ¥ farten. NÃ¥r kjelken gÃ¥r inn i en kurve i 100 km/t, og man ikke ser fremover (pga aerodynamisk kjørestilling), mÃ¥ man stole pÃ¥ de følelsene man fÃ¥r fra G-kreftene, og styre der man føler at det er riktig. NÃ¥r man finner idealsporet og kjelken akselererer som en rakett ut av kurven, samtidig som kroppen blir spikret fast pÃ¥ kjelken av G-kreftene, vet man at det gÃ¥r fort. Dette gir et skikkelig «adrenalinkick», og det er det som gjør aking sÃ¥ gøy. Det krever mye trening for Ã¥ fÃ¥ det til, men følelsen forlater deg aldri nÃ¥r du først har fÃ¥tt den.

Ordet kunstbane kommer av at svingene er bygd opp, dvs. de er doserte. På grunn av denne oppbygningen kan man kjøre ekstremt fort, og utnytte G-kreftene for å få maksimal fart ut av kurvene. Det er kombinasjonen av fart og kurver som avgjør en banes vanskelighetsgrad. Det er to starthøyder i en kunstbane, herrestart øverst og dame- og doublestart 200-400 meter lenger ned. Banens lengde varierer. Det finnes i dag ca 15 kunstfrosne kunstbaner i verden, og en av dem ligger på Lillehammer. I tillegg finnes det flere naturfrosne kunstbaner. Den mest kjente naturfrosne banen er i St. Moritz i Sveits. Det første verdensmesterskapet i aking ble avholdt i Holmenkollen i 1955, og kunstbaneaking har vært en OL-gren fra 1964. Det konkurreres i forskjellig klasser; herre, dame og double, samt lagkonkurranse.

 

Leave a Comment